Motivasi



Jangan jadikan suatu kegagalan sebagai alasan untuk takut mengalaminya kembali sehingga anda tak mau mencoba lagi , tapi lihatlah kegagalan sebagai kesuksesan mengetahui cara yang salah
Apabila kamu melihat suatu keindahan, bersyukurlah karena kamu masih bisa menikmati keindahan yang belum tentu akan kamu bisa lihat lagi.
Waktu adalah pedang, jika kamu bisa menggunakan dengan baik, maka pasti akan membawa keberuntungan, tapi jika kau menggunakan dengan buruk, pasti dia akan membunuhmu.
Hargai dan hormati orang lain jika kita ingin dihormati dan dihargai orang lain, serta hormati dan hargai diri sendiri terlebih dulu baru kita bisa menghargai dan menghormati orang lain.
Syukurilah apa yang kamu dapat karena belum tentu kamu bisa mendapat lagi apa yang telah kamu dapat.
Satu harta yang sangat berharga yang jarang dimiliki orang masa kini, itulah kejujuran.
Hakekat semua manusia mempunyai derajat yang sama, kita tak perlu membedakannya karena akibatnya akan membuat diri kita juga rendah.
Ketika diri kita merasa telah dikhianati dan dikecewakan, berdoalah agar suatu saat kau tak akan mengkhianati dan mengecewakan, karena kamu juga telah merasakan betapa sakitnya dikhianati dan dikecewakan.
Cinta bukanlah satu-satunya alasan hidup namun tanpa cinta juga hidup akan terasa hambar dan membosankan.
Kematian itu datang tiba-tiba, maka apakah kamu masih berpikir untuk selalu menikmati dunia??
Kesuksesan selalu punya harga yang harus dibayar. OranG yang super sibuk sukes, mulai dari Boss Microsoft Bill Gates, atau Boss CNN Ted Turner, atau Albert Enistein, atau siapapun itu, selalu punya “luka” yang jarang dapat diketahui orang luar. Orang luar hanya melihat “enak”nya saja.

Semua orang sukses terlihat enak, nyaman, kaya, baik, tanpa masalah. Itu tidak benar, orang sukses selalu mempunyai masalah dalam hidupnya. Apapun bentuk masalahnya.
Jangan berusaha/mengerjakan sesuatu dengan setengah hati, karena hasil yang kamu dapat juga hanya setengahnya.
Jangan lelah untuk mencari ilmu karena segala sesuatu di dunia ini perlu ilmu, jika tak ada ilmu maka kita sama saja dengan orang mati, tak akan bisa berbuat apa-apa.
Datangilah sahabatmu di saat dia susah dan lenyaplah di saat dia bahagia, karena sesungguhnya kamulah yang akan diingat di saat dia sedang susah di saat kamu membantunya
Sesungguhnya di saat kesusahan teman, satu senyum yang tulus lebih berharga daripada sejuta kata yang tiada guna.
Sesungguhnya masih banyak orang di dunia yang lebih susah dari kita, maka hentikanlah segala keluhan kita dan bersyukur terhadap apa yang kita punya.
Berusaha untuk selalu berfikir positif dan optimis dalam semua kesulitan ,Jangan terobsesi pada pengalaman masa lalu atau masa depan, tapi tataplah masa kini. Masa lalu sudah lewat, tak akan kembali lagi, masa depan itu belum terjadi jadi kita tak tahu apa yang terjadi dan akhirnya hanya berangan berharap sesuatu, tapi di masa kinilah, kita harus menentukan dan membuat keputusan terhadap diri kita.
Berfikir positif dan optimis terlihat seperti kalimat puisi yang sepele, tapi sdarilah ini sangat penting dalam peran anda mengambil keputusan yang akan menentukan kesuksesan atau kehancuran
Bercerminlah dari kesalahan orang lain, selain dari kesalahan diri kita sendiri,bercermin pada kesalahan diri sendiri supaya tidak terjatuh pada lubang yang sama, dan dengan bercermin dari kesalahan orang, maka akan lebih memacu kita agar kesalahan itu tidak menimpa kita.
Jujurlah meskipun kejujuran itu membawa kita ke neraka.
Tidak akan keadilan bisa ditegakkan selama kita masih acuh terhadap hukum yang ada dan mementingkan kepentingan pribadi.
Jika kamu mencintai seseorang, cintailah dia apa adanya, bukan karena kamu ingin dia menjadi seperti yang kamu inginkan, karena sesungguhnya kamu hanya mencintai cerminan diri kamu pada dirinya.
Bermimpilah akan sesuatu dan jadikanlah mimpimu itu kenyataan, sesungguhnya tak akan ada dunia ini jika tak ada yang bermimpi
Jika kamu gagal mendapatkan sesuatu, hanya satu hal yang harus kamu lakukan, coba lagi!!!!
Janganlah kamu mencintai seseorang karena paras/wajahnya, hartanya dan jabatannya, tapi cintai karena kebaikan dan ketulusan hatinya karena diantara itu semua, hanya kebaikan dan ketulusan hatinya yang tetap abadi.

RANGKAIAN ACARA PERINGATAN HARJALU KE- 756 TAHUN 2011



1. Lomba Bola Voli Bupati Cup II
Hari          :       SABTU
Tanggal    :       29 Oktober s/d 10 Desember 2011
Pukul        :       20.00 WIB
Tempat    :       Lapangan Bola Voli Stadion Semeru

2. Lomba Lampion Harjalu Ke- 756 Tingkat Kecamatan
Hari          :       KAMIS s/d Selesai
Tanggal    :       1 Desember s/d 15 Desember 2011
Pukul        :        --
Tempat    :       Jalan Protokol Kecamatan

3. Senam Dan Jalan Sehat
Hari          :       JUMAT
Tanggal    :       9 Desember 2011
Pukul        :       06.00 WIB s/d Selesai
Tempat    :       Alun –Alun Lumajang

4. Gerak Jalan Tradisional Candipuro – Lumajang ( CANDIL )
Hari              :       SABTU
Tanggal        :       10 Desember 2011
Pukul            :       16.00 s/d Selesai
Tempat        :       Start ( Lapangan Desa Candipuro ) – Transit Lapangan Desa Lempeni ) – Finish Jalan Alun – Alun Utara Lumajang Keterangan:Jarak ± 27 KM

5. Sepeda Santai
Hari            :       MINGGU
Tanggal      :       11 Desember 2011
Pukul          :       06.00 WIB s/d Selesai
Tempat      :       Start dan finish, Jalan Alun-Alun Utara Lumajang





1. Lumajang On The Street and Stage Carnival (LOSS Carnaval)
Hari                  :       RABU
Tanggal            :       14 Desember 2011
Pukul                :       18.00 WIB s/d Selesai
Tempat            :       Start Jalan Alun-Alun Utara – Finish Jalan Ahmad Yani
(Stadion Semeru Lumajang)

2.  Prosesi Harjalu
Hari                 :       KAMIS
Tanggal           :       15 Desember 2011
Pukul               :       09.00 WIB
Tempat           :       Alun-alun Lumajang
Keterangan     :       Start dari Pendopo Lumajang menuju Alun-alun Lumajang

3. Kirab Budaya
Hari                :       KAMIS
Tanggal          :      15 Desember 2011
Pukul              :      11.00 WIB (setelah Acara Prosesi Harjalu)
Tempat          :       Start Jalan Alun-alun Utara – Finish Jalan Ahmad Yani (Timur
Stadion Semeru Lumajang)


4. Campursari
Hari               :       KAMIS
Tanggal         :       15 Desember 2011
Pukul             :       16.00 s/d 19.00 WIB
Tempat         :       Jalan Alun-alun Utara Lumajang

5. Pesta Kembang Api Rakyat
Hari              :         KAMIS
Tanggal        :         15 Desember 2011
Pukul            :         20.00 s/d 21.00 WIB
Tempat        :         Alun-alun Lumajang, Kecamatan Yosowilangun, Klakah dan
Pasirian
Keterangan  :         Diawali dengan menyaksikan Penampilan Pemenang LOSS
Carnival pada pukul 19.00 s/d 20.00 WIB bertempat di jalan
Alun-Alun Utara Lumajang.

6. Pagelaran Band
Hari              :         KAMIS
Tanggal        :         15 Desember 2011
Pukul            :         21.00 WIB s/d Selesai (setelah Pesta Kembang Api)
Tempat        :         Alun-Alun Lumajang

7. Festival Pedalangan Se-Kabupaten Lumajang
Hari            :          JUMAT s/d MINGGU
Tanggal      :          16 Desember s/d 18 Desember 2011
Pukul          :          19.00 WIB s/d Selesai
Tempat      :          Pelataran Sebelah Barat Stadion Semeru Lumajang

8. Pesta Kembang Api Rakyat
Hari            :           JUMAT
Tanggal      :           16 Desember 2011
Pukul          :           20.00 WIB s/d Selesai
Tempat      :           Stadion Kecamatan Klakah

9. Pesta Kembang Api Rakyat
Hari            :          SABTU
Tanggal      :          17 Desember 2011
Pukul          :          20.00 WIB s/d Selesai
Tempat      :          Stadion Kecamatan Pasirian

10. Road Race
Pukul          :          MINGGU
Tanggal      :          18 Desember 2011
Pukul          :          09.00 WIB s/d Selesai
Tempat      :          Jalan Embong Kembar Lumajang

Roti tawar dan kentang dapat meningkatkan risiko tumbuhnya kanker payudara


REPUBLIKA.CO.ID, SAN DIEGO - Makan roti tawar dan kentang dapat meningkatkan risiko tumbuhnya kanker payudara. Demikian dikatakan ilmuwan dalam penelitian terbaru yang dilakukan oleh Universitas California, San Diego.
Sebuah studi menemukan bahwa orang yang mengikuti diet kaya pati (amilum) lebih beresiko terkena tumor dibandingkan mereka yang jarang mengkonsumsi pati. Para peneliti belum dapat menjelaskan kecenderungan ini. Namun, mereka berasumsi bahwa peningkatan tingkat insulin yang dipicu ‘karbohidrat olahan’seperti pati itu bisa merangsang pertumbuhan sel kanker.
Peneliti mempelajari pola makan dari 2.651 penderita kanker payudara selama 12 bulan. Mereka menemukan bahwa orang yang sering makan pati memiliki 14,2 persen resiko kanker payudara. Tingkat resiko ini lebih tinggi dibandingkan yang jarang mengkonsumsi pati, yaitu sekitar 9,7 persen.
"Hasil penelitian menunjukkan bahwa bukan hanya karbohidrat secara keseluruhan (yang berpotensi tingkatkan resiko kanker), tetapi terutama pati,” kata peneliti Universitas California, Jennifer Emond. Penelitian belum dapat memberikan rekomendasi untuk pola makan yang baik guna mencegah kanker ini.
Pada awalnya, asupan karbohidrat perempuan adalah 233 gram per hari. Peneliti mengamati pola makan wanita yang di tahun berikutnya mengalami kambuh penyakit. Perempuan yang penyakitnya kambuh itu umumnya menambah asupan pati sebanyak 2.3 gram per hari pada tahun pertama. Sementara itu, penderita yang tidak mengalami kambuh umumnya mengurangi asupan pati 2,7 gram setiap harinya.
Kanker payudara adalah kanker paling umum di Inggris. Penyakit ini diderita sekitar 46.000 wanita setiap tahun. Karbohidrat adalah bahan bakar yang paling penting untuk otot dan sumber energi penting untuk otak dan sistem saraf pusat. Karbohidrat olahan seperti roti mengandung pati lebih banyak dibandingkan dari biji-bijian (seperti beras).
CEO Kampanye Kanker Payudara, Baroness Delyth Morgan, mengapresiasi temuan ini. "Studi ini menunjukkan bahwa mengurangi konsumsi pati mungkin bisa mengurangi risiko kambuhnya kanker payudara. Kita menunggu penelitian lebih lanjut tentang masalah ini,” ujar dia. 

JADWAL UAS SEMESTER GASAL 2011/ 2012


JADWAL UAS SEMESTER GASAL 2011/ 2012
PTM A1 – MA
TEKNIK MESIN
FAKULTAS TEKNIK
UNIVERSITAS NEGERI MALANG
Hari/ tanggal
Jam ke-
1 dan 2
3 dan4
5 dan 6
7 dan 8
9 dan 10
Senin
Bahasa Indonesia G2 (206)

Fisika Teknik G2 (206)


19 Desember 2011



Selasa
Bahasa Inggris H5 (301)

Kimia Teknik G2 (206)


20 Desember 2011



Rabu
Matematika 1 H5 (301)


K3 G2 (204)

21 Desember 2011



Kamis
PKn G2 (206)

Pengantar Pend. G2 (204)


22 Desember 2011



Jum’at
PAI H5 (301)


PPD H5 (301)

23 Desember 2011